Leefstijl

De manier van leven. Wat doe en wat laat je op het gebied van je lijf. En wat verteld het jou!

En

Koppeling van niet alléén leefstijl, maar ook vitaliteit.


Vitaliteit

Energie om te leven, ook wel levenskracht of veerkracht genoemd.
Vita betekent namelijk; leven.

LEV is het Hebreeuwse woord voor hart. Het betekent durf, lef, moed. De uitdaging aangaan. 

Het verwijst ook naar liefde en gevoel.  Dé basishouding waar ik vanuit wil coachen!

Voor mij is dit belangrijk : Heb God lief boven alles en je naaste als jezelf! Niet de ander bóven jezelf stellen, maar gelijk aan elkaar. Jij bent net zo belangrijk als de ander! Als je niet voor jezelf zorgt kun je er ook niet voor anderen zijn. 

Hoe zorg jij voor jezelf?